產後骨盆修復｜漏尿、假胯寬、盆底肌徒手調理
徒手盆底復原，改善產後漏尿、骨盆前傾、恥骨痛、假胯寬問題
12 年經驗・港島九龍新界上門服務・HK$1800/次
什麼是骨盆修復？
產後骨盆修復係針對產後媽媽骨盆及盆底肌嘅專業調理服務。
懷孕同分娩會令骨盆擴張、盆底肌鬆弛，導致：
• 產後漏尿
• 骨盆前傾
• 腰背酸痛
• 腹部鬆弛
我哋採用沈教授發明嘅國家專利 360 私密漏尿技術，結閤中醫經絡學同現代康復醫學，針對性解決產後骨盆問題。
適合對象：
• 產後 42 日以上嘅媽媽
• 有漏尿問題嘅媽媽
• 想改善骨盆前傾嘅媽媽
• 想恢復體態嘅媽媽
我哋嘅服務流程
📋 Step 1：專業評估
了解你嘅分娩方式、身體狀況，評估骨盆及盆底肌情況。
🤲 Step 2：經絡疏通
採用中醫經絡手法，放鬆腰部、臀部肌肉，促進血液循環。
🛠️ Step 3：360 骨盆調理
採用國家專利技術，針對性調整骨盆位置，改善漏尿情況。
💡 Step 4：護理建議
提供返屋企嘅自我護理建議，包括凱格爾運動、姿勢指導等。
⏰ 每次服務時間：約 60-90 分鐘
💡 建議療程：按個人情況而定，一般 5-10 次
收費透明
骨盆修復：HK$1800 / 次
✅ 包含內容：
• 專業評估
• 經絡疏通
• 國家專利 360 技術調理
• 護理建議
✅ 服務保證：
• 上門服務，免車費（港島/九龍/新界）
• 每次約 60-90 分鐘
• 國家專利技術支持
💡 優惠套餐：
• 3 次套餐：HK$5100（平均 HK$1700/次）
• 5 次套餐：HK$8000（平均 HK$1600/次）🏆 最受歡迎
客戶見證
⭐⭐⭐⭐⭐ 林媽媽
「產後 3 個月開始漏尿，好困擾。Anna 幫我做咗 5 次骨盆修復，情況改善好多！」
⭐⭐⭐⭐⭐ 陳媽媽
「做完骨盆修復後，腰背酸痛明顯少咗，體態都靚咗。真係好推薦！」
⭐⭐⭐⭐⭐ 周媽媽
「國家專利技術真係唔同，做完第一次已經覺得有改善。Anna 好專業，放心推薦俾朋友！」
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產後骨盆修復常見問題（FAQ）
Q1：產後多久可以開始做骨盆修復？
答： 一般建議順產媽媽在產後 42 天、剖腹產媽媽在產後 60 天（待傷口完全癒合且經醫生檢查無礙後），即可開始進行產後骨盆修復及盆底肌調理。
Q2：上門骨盆修復手法會痛嗎？需要準備什麼儀器嗎？
答： Anna 採用的是專業徒手輕柔手法結合 360 骨盆調理技術，全程以舒適、無痛為主，不會盲目使用蠻力。我們採取全上門服務，資深產康師會攜帶所需專業工具與護理用品，媽媽只需在家中準備一張舒適的床或瑜珈墊即可。
Q3：通常需要做多少次骨盆修復才能看到效果？
答： 很多媽媽在第一次體驗後就能感受到腰酸舒緩與骨盆緊緻感。不過為了讓位移的骨盆與鬆弛的肌肉得到鞏固，通常建議以 5 至 10 次為一套完整療程，效果會更為顯著且持久。
Q4：骨盆修復可以改善產後漏尿、尿失禁和假胯寬嗎？
答： 可以的。產後骨盆增寬與盆底肌鬆弛是導致假胯寬、假肚腩以及打噴嚏/咳嗽時漏尿的主因。透過徒手骨盆對位與盆底肌肌力引導，能有效改善假胯寬並強化盆底肌支撐力。
Q5：如果已經產後幾年了，做骨盆修復還有效嗎？
答： 一樣有效！雖然黃金修復期是產後半年內，但骨盆與肌肉組織具有可塑性。即使是產後數年的媽媽，透過針對性的徒手按摩與骨盆位移調整，依然能有效改善體態與長期的腰酸背痛問題。
Q6：做骨盆修復期間需要配合運動或日常注意什麼嗎？
答： 療程期間，Anna 會根據你的體態狀況提供獨家的居家自主復健建議（例如正確的坐姿、站姿與簡單的盆底肌運動）。日常避免經常翹腳（交叉腿）或單邊抱提重物，能讓修復效果事半功倍。
服務地區：香港全境（上門服務）